ନିରନ୍ତର ସୁସ୍ଥତା ବା Wellness Continuum ବିଷୟରେ କିଛି ଜାଣିବା କଥା ।
Understanding wellness
ସୁସ୍ଥତା( wellness) କୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଆମ ମାନଙ୍କୁ ଜାଣିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଏହା ଏକ ନିରନ୍ତର ଯାତ୍ରା ଯାହାକି ଅସୁସ୍ଥତା ଠାରୁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ସୁସ୍ଥତା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିସ୍ତାର କରେ | ଗୋଟିଏ ପଟେ, ଅସୁସ୍ଥ ରୋଗୀମାନେ ନିଜ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ କୁ ଆଦର୍ଶ ମାନି ଡାକ୍ତର ଏବଂ କ୍ଲିନିସିଆନ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଏବଂ ଏପିସୋଡିକ୍ ଭାବରେ ଯୋଗାଯୋଗ କରିଥାନ୍ତି କାରଣ ସେମାନେ ତାଙ୍କୁ ସହି ସମୟ ରେ ସଠିକ ସହାୟତା ପ୍ରଦାନ କରିଥାନ୍ତି। ଅପରପକ୍ଷେ, କିଛି ଲୋକମାନେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ନିଜର ସକ୍ରିୟତା କୁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ କରିବା ଉପରେ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାନ୍ତି। ସେମାନେ ନିଜର ମନୋଭାବ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯାହାକି ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ, ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ର ମନୋଭାବ କୁ ବିକାଶକରିଥାଏ, ତାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିଥାନ୍ତି ।
ସ୍ବାସ୍ଥତା ଏକ ସକ୍ରିୟ, ପ୍ରତିରୋଧକ ମାନସିକତା ଯାହାକି ଆତ୍ମ-ଦାୟିତ୍ (SELF-RESPONSIBILITY) ଦ୍ୱାରା ପରିଚାଳିତ I ସୁସ୍ଥତାର ଅଭିବୃଦ୍ଧି ହେଉଛି ଏ ବିଶ୍ୱ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣର ବିସ୍ତାର ।
ସୁସ୍ଥତା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବାଠାରୁ ଭିନ୍ନ ଅଟେ | ଆମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଣାଳୀ ରୋଗ ଭିତ୍ତିକ ଏବଂ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଉପାୟ ବ୍ୟବହାର କରେ ଯାହାକି ରୋଗ ର କାରଣ, ପରିଣାମ ଏବଂ ଆଘାତର ନିରାକରଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ।
ପରିଶେଷରେ, ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଏକ ଦୃଢ ମୂଳଦୁଆ ର ଆବଶ୍ୟକ ରହିଛି ଯାହା ବର୍ତ୍ତମାନ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତରେ ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ତଥା ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା |
ସୁସ୍ଥତା ଏକ ନିଷ୍କ୍ରିୟ କିମ୍ବା ସ୍ଥିର ସ୍ଥିତି ନୁହେଁ ବରଂ ଏକ “ସକ୍ରିୟ ଆତ୍ମ ଅନୁସଂଧାନ”। ଏହା ଆମର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ, ପସନ୍ଦ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତା ସହିତ ସଂପୃକ୍ତ କାରଣ ଆମେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ କଲ୍ୟାଣର ଏକ ଉତ୍ତମ ସ୍ଥିତି ପାଇଁ ସଦାବେଳେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁ ଥାଏ।
ଦ୍ୱିତୀୟତ, ସୁସ୍ଥତା ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ (Holistic Health) ସହିତ ଜଡିତ - ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଠାରୁ ଅଧିକ ଏବଂ ଅନେକ ଭିନ୍ନ ପରୀମାପକ କୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ ଯାହା ମଧ୍ୟରେ ସମନ୍ୱୟ ରହିବା ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଉଚିତ ଉଚିତ୍ |
ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରାୟତଃ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସୁଖ ପରି ଶବ୍ଦ ସହିତ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡିଥାଏ | ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ ଉପାଦାନ ଥିବାବେଳେ, ସୁସ୍ଥତା ସ୍ଥିର ସ୍ଥିତିକୁ ସୂଚୀତ ନକରି ଅଲଗା ଅର୍ଥ ବୁଝାଇଥାଏ (ଯଥା, ଖୁସି ହେବା, ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ କିମ୍ବା ସୁସ୍ଥ ଅବସ୍ଥାରେ) | ବରଂ, ସୁସ୍ଥତା ଏକ ସଚେତନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ପସନ୍ଦ କରିବାର ଏକ ସକ୍ରିୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସହିତ ଜଡିତ ଯାହା ସର୍ବୋଚ୍ଚ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ (optimal health) ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାର ଫଳାଫଳକୁ ଦର୍ଶାଇ ଥାଏ । "ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱୟଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ଶିକ୍ଷା ଏବଂ ଅନୁସନ୍ଧାନ" ସୁସ୍ଥତା କୁ ସାରା ବିଶ୍ୱ ରେ ଲୋକପ୍ରିୟ କରିବା ରେ ସଦା ସର୍ବଦା ନିୟୋଜିତ ରହିବ I
GSHER ର ସଦସ୍ୟତା ପାଇଁ ନିମ୍ନ ଲିଙ୍କ ରେ କ୍ଲିକ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ମହାନ କାମରେ ନିଜକୁ ଜଡିତ କରନ୍ତୁ ।
ଡାକ୍ତର ବିଶ୍ୱଜିତ ମହାପାତ୍ର ।